Pourquoi se réveiller à 5h du matin ?

Oui, personne n’aime se réveiller à 5h du matin, on a qu’une envie : jeter son réveil par la fenêtre et se remettre au lit.

Mais écoute ces raisons pourquoi tu devrais te réveiller à 5h du matin. !

Tu ne te feras jamais interrompre à cette heure-ci. Alors, tu seras tranquille pour prendre le temps de te réveiller et accomplir ta routine matinale.
Cela te rajoute 2 heures additionnelles dans ta journée. Ce qui équivaut à 14h par semaine, donc 728 heures par an. En gros, c’es 30 jours par an pour faire ce que t’as à faire en plus des autres.
C’est connu mais vrai : la vie appartient à ceux qui se lèvent tôt !
Cela te permet de prendre de l’élan pour la journée à venir.
Se réveiller tôt = moins de procrastination.
Cela crée de la discipline et ça te rajoute du temps pour faire du sport.
Tu auras plus de mental et donc plus de temps que les autres autour de toi.

Alors, n’oublie pas de programmer ton réveil.